JUMPING

Was ist Jumping Fitness?


Jumping Fitness ist ein Aerobictraining auf dem Trampolin. Das hoch frequentierte Trampolinspringen beansprucht einerseits das Herz-Kreislauf-System. Zum anderen stärkt es im besonderen Maße sowohl die Rücken- als auch die Bauchmuskulatur.

Das Workout ist weitaus gelenkschonender als andere Sportarten. Außerdem verbessert das Hüpfen zu schneller Musik die Koordination und den Gleichgewichtssinn.

Von jung bis alt kann jeder an diesem Kurs teilnehmen und seine Gesundheit, seine Fitness stärken oder auch seinem Abnehmziel näher kommen.

Ein Jumping Fitness Kurs auf dem Trampolin im Stefan Sportcenter München, dem Spezialisten für Jumping in München
Jumping München

Jumping: das Trampolinspringen erweist sich als echtes Allroundtalent im Fitnessbereich. Binnen 45 Minuten trainiert man nicht nur die Ausdauerfähigkeit, sondern kräftigt die gesamte Muskulatur.

Video: Das Thomas Sport Center Jumping-Team in Action

Eine gute Adresse für Jumping in München ist das Thomas Sport  Center, der Spezialist für Zumba und Kurse in München Haidhausen. Einen Probe-Kurs könnt Ihr buchen unter 089 - 40 40 46

Mehr Infos findet Ihr auf www.fitness-muenchen.com 

5er Karte für Kurse in München gibt es auf www.fitness-muenchen-shop.com